Отчего и почему болят ноги, суставы, коленки, пальцы… Эти и многие вопросы задаются в кабинетах хирургов.
Ноги – важная составляющая человеческого тела. Относится она к нижним конечностям с очень сложной структурой.
Малейший сбой в организме может обернуться болевыми ощущениями в ноге. Причины и факторы возникновения боли в ногах очень разносторонние, и прежде чем снимать неприятный спазм, следует лечить его первопричину.
Причины, почему болят ноги и ступни
Причины, почему болят ноги или суставы могут быть выявлены специалистом после диагностики. Вся нижняя конечность – это совокупность кожи, суставов, хрящей и мышц. Сквозь них проходят многочисленные нервные волокна. Воздействие на болевой рецептор и вызывает болевой синдром.
Под воздействием можно понимать, как нарушение в работе организма, либо обычное физическое неудобство. К примеру, всем знакомы ощущения, которые возникают после сидения в однообразном положении. Мышцы как будто немеют, пропадает чувствительность в отсиженной ноге и возникает боль, при попытке сменить позу.
Если причина боли кроется в этом – боятся нечего. Иногда боли могут сопутствовать и такие причины:
- травмы в прошлом. У кого был перелом конечностей, тот знает, насколько чувствительными становятся нижние конечности. Боль может вызвать обычная смена погода либо малейшее изменение во внешней среде (переохлаждение напр.);
- заболевания, вызывающие воспалительные реакции (артрит, рожистое воспаление и др.);
- сбой в водно-солевом обмене;
- плоскостопие;
- неврит, радикулит, туннельный синдром.
Почему болят суставы ног
Чаще всего, причиной боли в ногах и суставах являются заболевания сосудов. В медицине принято выделять три подкасты заболеваний сосудов:
- Проблемы с артериями.
- Болезни вен и венозной системы.
- Лимфатические сосуды.
Каждая из подкаст имеет свои болезни, методы диагностики и лечения. Причинами боли при заболевании артерий являются:
- тромбоз артерий. Эмболия;
- атеросклероз артерий нижних конечностей;
- облитерирующий тромбангит и эндартериит.
Боль при заболеваниях венозной системы, может быть вызвана:
- посттромбофлебитическим синдромом;
- варикозным расширением вен на ногах;
- флебитом;
- тромбофлебитом.
Если имеют место болезни лимфатических сосудов, то тут болевые симптомы будут вызваны:
- воспалением лимфатических узлов (лимфаденит);
- воспалением лимфатических сосудов.
Чтобы правильно выявить причину возникновения боли в ногах, потребуется помощь хирурга-ангиолога. Самостоятельно назначать себе препараты и курс лечения воспрещено.
Почему болит большой палец палец на ноге
Пришло время узнать почему болит палец на ноге. Иногда боль сосредоточена в определённом месте. Это позволяет сузить поиск причины возникновения неприятных ощущений, и принять правильные меры.
Причины, которые могут стать источником боли пальца ног состоят в следующем:
- трещины на пальцах и на стопе ноги;
- совокупность ороговевшей кожи. Такие совокупности мёртвых клеток могут появляться из-за тесной или неправильной обуви;
- вросшая ногтевая пластина;
- Неврома Мортона. Это заболевание характеризуется тем, что оно затрагивает нервные окончания пальцев ног. Неврома, доброкачественное образование, мешает естественному положению суставов и хрящей, что и приводит к неприятным ощущениям;
- Гнойники и поражения кожи в следствии протекания сахарного диабета;
- Недостаток питательных веществ в следствии нарушения кровообращения. При таком сбое в кровотока, может сопровождаться ноющей болью в пальце;
- подагра.
- артрит;
Снять боль на долгое время поможет лишь правильно подобранное лечение.
Что делать, чтобы ноги не болели
Чтобы боль в ногах не стала ночным кошмаром, надо знать почему болят ноги. Следует принять ряд профилактических мер:
- Если образ жизни сидячий и малоподвижный, следует хотя бы час в день тратить на пешие прогулки. Такая мера позволит избежать тромбоза вен.
- Для пожилых людей и тех, кто малоустойчив на ногах, при передвижении следует использовать вспомогательные средства (трость, ходунки). Это особенно актуально в зимний период времени, когда дорожное покрытие скользкое. Воспользовавшись небольшой помощью, можно избежать травм и последствий после них.
- Чтобы избежать появления артрита и похожих недугов, стараемся держать свой вес в норме. Любое его повышение – грозит дополнительной нагрузкой на суставы ног.
- Для того, чтобы суставы были гибкими, следует употреблять продукты с большим содержанием витамина D.
- Люди, находящиеся в группе риска (диабетики, курильщики, водители), должны регулярно проходить медицинские обследования, с целью выявления и предотвращения болезней ног.
- Чем старше человек, тем более удобную и надёжную обувь следует носить. Ведь появление косточки может привести к деформации ноги и неприятным последствиям.
- В летнее время балуйте свои ноги босой прогулкой. Это возымеет массажный эффект, усилит кровоток и прилив питательных веществ. Однако, для таких передвижений следует выбирать чистую местность. Желательно, что бы такая прогулка состоялась на природе.
- Ухаживайте за ногами. Можно хотя бы раз в неделю делать ванночки для ног. Состав для таких процедур может быть разным: от настоя целебных трав, до масляных ванн. Помните, лечение суставов народными средствами — самый безопасный метод.
Эти небольшие рекомендации позволят сохранить красоту и здоровье ног. А как результат – отсутствие боли и комфортная жизнь.
